Author: Pramod Bhakuni

“अहिंसा, मानवता का सबसे बड़ा बल है।” – महात्मा गांधी। यह एक ऐसा विचार है जिसने न केवल भारत की स्वतंत्रता को आकार दिया, बल्कि दुनिया भर में शांति और सद्भाव की नींव रखी। 2 अक्टूबर, जिस दिन महात्मा गांधी का जन्म हुआ था, को पूरी दुनिया में अंतर्राष्ट्रीय अहिंसा दिवस के रूप में मनाया जाता है। यह दिन सिर्फ एक छुट्टी नहीं, बल्कि गांधी के शांति, सहिष्णुता और अहिंसा के दर्शन को याद करने, समझने और अपनाने का एक अवसर है। इस लेख में हम इस विशेष दिन के इतिहास, महत्व, और भारत तथा विश्व पर इसके प्रभाव पर…

World Tourism Day: विश्व पर्यटन दिवस हर साल 27 सितंबर को मनाया जाने वाला एक महत्वपूर्ण अवसर है। यह दिन पर्यटन के महत्व, इसके सामाजिक, सांस्कृतिक, राजनीतिक और आर्थिक मूल्यों के बारे में जागरूकता बढ़ाने के लिए समर्पित है। यह दिन दुनिया को एक साथ लाने, संस्कृतियों को जोड़ने और लोगों के बीच समझ को बढ़ावा देने का एक अनूठा अवसर प्रदान करता है। पर्यटन केवल घूमने-फिरने का साधन नहीं है, बल्कि यह एक शक्तिशाली आर्थिक इंजन है जो लाखों लोगों के लिए रोजगार और आजीविका का स्रोत है। यह हमारी दुनिया को समझने, नए लोगों से मिलने और अविस्मरणीय…

Sleep Apnea एक गंभीर बीमारी है जिसमें नींद के दौरान आपकी सांस बार-बार रुकती और शुरू होती है। यह सिर्फ जोर से खर्राटे लेने की समस्या नहीं है, बल्कि यह आपके संपूर्ण स्वास्थ्य को प्रभावित कर सकती है। यह स्थिति कई लोगों को होती है, लेकिन वे अक्सर इसके बारे में अनजान होते हैं। इस लेख में, हम स्लीप एपनिया के विभिन्न पहलुओं पर विस्तार से चर्चा करेंगे, जिसमें इसके प्रकार, कारण, लक्षण, निदान और उपचार शामिल हैं। Sleep Apnea क्या है? स्लीप एपनिया एक ऐसी स्थिति है जिसमें सोते समय वायुमार्ग (airway) पूरी तरह से या आंशिक रूप से…

देहरादून: मौसम विज्ञान केंद्र, देहरादून ने उत्तराखंड के लिए 16 से 22 सितंबर तक का बारिश का पूर्वानुमान जारी किया है। इस पूर्वानुमान के अनुसार, राज्य में अगले एक सप्ताह तक विभिन्न तीव्रता की बारिश जारी रहने की संभावना है। 17 सितंबर 2025: कल, 17 सितंबर को, राज्य के अधिकांश हिस्सों में हल्की से मध्यम बारिश होने की उम्मीद है। कुछ स्थानों पर छिटपुट बारिश भी हो सकती है। 18 सितंबर 2025: 18 सितंबर को भी बारिश का सिलसिला जारी रहेगा। राज्य के कुछ हिस्सों में हल्की से मध्यम बारिश हो सकती है, जबकि अन्य हिस्सों में मौसम सामान्य रहेगा।…

Engineers’ Day: हर साल 15 सितंबर को, भारत एक ऐसे व्यक्ति की जयंती मनाता है जिसने देश के विकास में एक अमिट छाप छोड़ी – भारत रत्न सर मोक्षगुंडम विश्वेश्वरय्या। यह दिन न केवल उनके असाधारण योगदान को श्रद्धांजलि देने का अवसर है, बल्कि देश भर के उन सभी इंजीनियरों के प्रति कृतज्ञता व्यक्त करने का भी है जो अपनी रचनात्मकता और कौशल से राष्ट्र निर्माण में लगे हुए हैं। इंजीनियर्स डे, जिसे हिंदी में “अभियंता दिवस” भी कहते हैं, हमारे जीवन के हर पहलू में इंजीनियरिंग की महत्वपूर्ण भूमिका को रेखांकित करता है। कौन थे सर एम. विश्वेश्वरय्या? सर…

Weather Update: मौसम विभाग केंद्र देहरादून ने उत्तराखंड के लिए अगले पांच दिनों तक भारी बारिश का पूर्वानुमान जारी किया है। 17 सितंबर 2025 तक के लिए जारी इस पूर्वानुमान के अनुसार, राज्य के अधिकांश हिस्सों में अच्छी बारिश होने की संभावना है, जबकि कुछ जिलों में सामान्य से अधिक बारिश भी हो सकती है। मौसम पूर्वानुमान: 12 सितंबर का मौसम पूर्वानुमान: भारी बारिश: उत्तरकाशी, चमोली, पिथौरागढ़, नैनीताल, रुद्रप्रयाग, टिहरी, देहरादून और पौड़ी। सामान्य बारिश: अल्मोड़ा। 13 सितंबर का मौसम पूर्वानुमान: भारी बारिश: रुद्रप्रयाग, टिहरी, पौड़ी, नैनीताल, चमोली, पिथौरागढ़ और उत्तरकाशी। सामान्य बारिश: अल्मोड़ा, देहरादून। यह भी पढ़े: iPhone 16 Flipkart…

World Suicide Prevention Day: विश्व आत्महत्या रोकथाम दिवस, हर साल 10 सितंबर को मनाया जाता है। यह दिन न सिर्फ एक तिथि है, बल्कि एक वैश्विक आह्वान है, जो हमें जीवन की कीमत को समझने और आत्महत्या जैसी गंभीर समस्या पर सामूहिक रूप से ध्यान केंद्रित करने के लिए प्रेरित करता है। इसका मुख्य उद्देश्य दुनिया भर में आत्महत्या की रोकथाम के प्रयासों के बारे में जागरूकता बढ़ाना है। यह दिन हमें याद दिलाता है कि आत्महत्या कोई ‘समाधान’ नहीं है, बल्कि एक दुखद परिणाम है जिसे रोका जा सकता है। विश्व आत्महत्या रोकथाम दिवस (World Suicide Prevention Day) की…

“साक्षरता का अर्थ केवल पढ़ना-लिखना नहीं है, यह एक व्यक्ति की चेतना, सम्मान और आत्मनिर्भरता की बुनियाद है।” हर वर्ष 8 सितंबर को पूरे विश्व में अंतर्राष्ट्रीय साक्षरता दिवस (International Literacy Day) मनाया जाता है। यह दिन शिक्षा के महत्व को रेखांकित करने, साक्षरता की स्थिति का मूल्यांकन करने और निरक्षरता को खत्म करने के वैश्विक प्रयासों को गति देने के लिए समर्पित है। यह एक ऐसा अवसर है जो हमें यह याद दिलाता है कि साक्षरता केवल एक शैक्षणिक योग्यता नहीं, बल्कि एक मूलभूत मानव अधिकार, सशक्तिकरण का साधन और सतत विकास की कुंजी है। International Literacy Day की…

रुद्रप्रयाग। अगस्तमुनि इलाके के भुनालगांव में शनिवार की सुबह भालू के हमले में दो महिलाएं गंभीर रूप से घायल हो गईं। इस हमले में महिलाओं के सिर और शरीर पर कई जगह चोटें आई हैं। प्राथमिक उपचार के बाद दोनों को जिला अस्पताल रुद्रप्रयाग में भर्ती कराया गया है, जहाँ उनका इलाज चल रहा है। जानकारी के मुताबिक, भुनालगांव की बुरांसी देवी और शशि देवी पर सुबह अचानक एक भालू ने हमला कर दिया। हमले में दोनों महिलाएं बुरी तरह जख्मी हो गईं। चीख-पुकार सुनकर गाँव के लोग इकट्ठा हुए और उन्होंने तुरंत इसकी सूचना पीएचसी बक्सीर को दी। यह…

Uttarakhand Weather Update: आज, दिनांक 29 अगस्त 2025 को मौसम विभाग ने उत्तराखंड के कई जिलों के लिए भारी बारिश को लेकर रेड और ऑरेंज अलर्ट जारी किया है। रेड अलर्ट के तहत विशेष रूप से बागेश्वर, चमोली, देहरादून, रुद्रप्रयाग के कुछ क्षेत्रों में 29 अगस्त 2025 दोपहर 12:46 बजे से 30 अगस्त दोपहर 12:46 बजे तक भारी से बहुत भारी बारिश होने का अनुमान है। इन इलाकों में गरज-चमक के साथ बिजली गिरने की भी संभावना जताई गई है। रेड अलर्ट में शामिल क्षेत्रों में चकराता, डोईवाला, बदरीनाथ, केदारनाथ, सोनप्रयाग, ज्योर्तिमठ, थराली, कपकोट, विकासनगर के आस-पास के क्षेत्र भी…